{"id":17521,"date":"2015-06-16T17:10:05","date_gmt":"2015-06-16T17:10:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.isalud.com\/blog\/llega-el-verano-y-aumentan-los-cortes-de-digestion\/"},"modified":"2019-05-08T11:47:17","modified_gmt":"2019-05-08T09:47:17","slug":"llega-el-verano-y-aumentan-los-cortes-de-digestion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/isalud.bigmomo.dev\/blog\/llega-el-verano-y-aumentan-los-cortes-de-digestion\/","title":{"rendered":"Llega el verano y aumentan los cortes de digesti\u00f3n."},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><div id=\"tdi_1\" class=\"tdc-row\"><div class=\"vc_row tdi_2  wpb_row td-pb-row\" >\n<style scoped>\n\/* custom css - generated by TagDiv Composer *\/\n\n\/* custom css - generated by TagDiv Composer *\/\n.tdi_2,\r\n                .tdi_2 .tdc-columns{\r\n                    min-height: 0;\r\n                }.tdi_2,\r\n\t\t\t\t.tdi_2 .tdc-columns{\r\n\t\t\t\t    display: block;\r\n\t\t\t\t}.tdi_2 .tdc-columns{\r\n\t\t\t\t    width: 100%;\r\n\t\t\t\t}.tdi_2:before,\r\n\t\t\t\t.tdi_2:after{\r\n\t\t\t\t    display: table;\r\n\t\t\t\t}\n<\/style><div class=\"vc_column tdi_4  wpb_column vc_column_container tdc-column td-pb-span12\">\n<style scoped>\n\/* custom css - generated by TagDiv Composer *\/\n\n\/* custom css - generated by TagDiv Composer *\/\n.tdi_4{\r\n                    vertical-align: baseline;\r\n                }.tdi_4 > .wpb_wrapper,\r\n\t\t\t\t.tdi_4 > .wpb_wrapper > .tdc-elements{\r\n\t\t\t\t    display: block;\r\n\t\t\t\t}.tdi_4 > .wpb_wrapper > .tdc-elements{\r\n\t\t\t\t    width: 100%;\r\n\t\t\t\t}.tdi_4 > .wpb_wrapper > .vc_row_inner{\r\n\t\t\t\t    width: auto;\r\n\t\t\t\t}.tdi_4 > .wpb_wrapper{\r\n\t\t\t\t    width: auto;\r\n\t\t\t\t    height: auto;\r\n\t\t\t\t}\n<\/style><div class=\"wpb_wrapper\" >[vc_column_text]<strong>El riesgo de sufrir cortes de digesti\u00f3n aumenta en verano<\/strong><\/p>\n<p>El verano est\u00e1 a la vuelta de la esquina y, en breve, empezar\u00e1 la temporada de piscinas y de playa. Para disfrutar del agua sin correr riesgos innecesarios, hay que tomar ciertas precauciones para evitar los cortes de digesti\u00f3n.<\/p>\n<p>La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) indica que los ahogamientos provocan m\u00e1s de 150 muertes en Espa\u00f1a cada a\u00f1o, cerca de 5.000 en Europa y 388.000 en todo el mundo. Algunas de las causas de los ahogamientos por inmersi\u00f3n son como consecuencia de un corte de digesti\u00f3n, de un calambre, etc.<\/p>\n<p>El corte de digesti\u00f3n, o s\u00edndrome de hidrocuci\u00f3n, se produce cuando nos metemos en el agua fr\u00eda de forma s\u00fabita y nuestro cuerpo sufre un cambio muy brusco de temperatura, lo que nos puede provocar un paro card\u00edaco. La mayor\u00eda de las muertes por corte de digesti\u00f3n son por ahogamiento tras el s\u00edncope. Los efectos son mucho m\u00e1s severos en ni\u00f1os y en personas mayores, que entran en parada cardiorrespiratoria.<\/p>\n<p>En el caso de los ni\u00f1os, y como medida de prevenci\u00f3n, es aconsejable mantenerlos en estado de reposo durante unas dos horas despu\u00e9s de comer y, cuando vayan a introducirse en el agua, que nunca lo hagan bruscamente; primero tienen que darse una ducha y despu\u00e9s meterse poco a poco en el agua (moj\u00e1ndose los pies, la tripa, las mu\u00f1ecas, la nuca, etc.). Es aconsejable que antes de entrar en el agua, tanto ni\u00f1os como adultos, se den una ducha para que el cuerpo se habit\u00fae a la temperatura.<\/p>\n<p><strong>Causas del corte de digesti\u00f3n<\/strong><\/p>\n<p>La hidrocuci\u00f3n o corte de digesti\u00f3n sucede de forma accidental y le puede ocurrir a cualquiera, pero existen una serie de factores de riesgo:<\/p>\n<p>-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Si se han tomado ba\u00f1os de sol prolongados.<\/p>\n<p>-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Insolaci\u00f3n previa al ba\u00f1o.<\/p>\n<p>-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Si se ha realizado ejercicio f\u00edsico intenso anterior al ba\u00f1o.<\/p>\n<p>-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Si se ha hecho una comida copiosa o ingerido alcohol anterior al ba\u00f1o<\/p>\n<p>Todos los cortes de digesti\u00f3n son perfectamente prevenibles con un buen conocimiento de c\u00f3mo funciona el cuerpo, adem\u00e1s de tener en cuenta que no s\u00f3lo puede ocurrir durante la digesti\u00f3n.<\/p>\n<p><strong>Precauciones para evitar un corte de digesti\u00f3n<\/strong><\/p>\n<p>Para evitarlo, tenemos que seguir una serie de precauciones:<\/p>\n<p>-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 No meterse en el agua nada m\u00e1s comer, especialmente si la comida ha sido copiosa.<\/p>\n<p>-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Evitar un contraste brusco de temperatura: cuando nos metamos en el agua ir poco a poco: mojarnos la tripa, la mu\u00f1eca, la nuca, etc.<\/p>\n<p>-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 No nadar intensamente despu\u00e9s de una comida, esperar, al menos, una hora para realizar ejercicio dentro del agua.<\/p>\n<p><strong>S\u00edntomas de un corte de digesti\u00f3n<\/strong><\/p>\n<p>Los cortes de digesti\u00f3n provocan un gran malestar a quien los sufre:<\/p>\n<p>-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Retortijones y dolor de est\u00f3mago.<\/p>\n<p>-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 S\u00edncope o mareo.<\/p>\n<p>-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Piel p\u00e1lida.<\/p>\n<p>-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Descenso de la tensi\u00f3n arterial y pulso debilitado, pudiendo provocar p\u00e9rdida de consciencia.<\/p>\n<p>-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Escalofr\u00edos o sudoraci\u00f3n.<\/p>\n<p>-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Dolor muscular y sensaci\u00f3n de fatiga.<\/p>\n<p>-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Enrojecimiento y picor en las caras internas de brazos y piernas.<\/p>\n<p>En casos muy extremos estos s\u00edntomas pueden llevar a una parada cardiorrespiratoria. Ante esta situaci\u00f3n lo que tenemos que hacer es salir del agua y, en el caso de que a alguien le pase, lo primero que debemos hacer es sacarlo del agua porque muchas de las muertes que se producen son por ahogamiento, no por el s\u00edncope en s\u00ed.<\/p>\n<p>El objetivo principal es que la persona repose y su tensi\u00f3n arterial se estabilice. Si el corte de digesti\u00f3n no es grave, la persona se recuperar\u00e1 en un per\u00edodo de 1 a 2 horas. En el caso extremo de parada respiratoria, se deben comenzar las maniobras de reanimaci\u00f3n y avisar urgentemente a los servicios de emergencia.<\/p>\n<p><strong>Quiz\u00e1s te interese saber m\u00e1s sobre preparar la piel para la llegada del buen tiempo.<\/strong><\/p>\n<p>Si quieres obtener m\u00e1s informaci\u00f3n acerca de los cuidados especiales con la salud en verano, entra en <a href=\"https:\/\/www.isalud.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">isalud.com<\/a> , portal l\u00edder en Espa\u00f1a en asesoramiento de seguros m\u00e9dicos, donde encontrar\u00e1s las noticias y consejos m\u00e1s adecuados para esta \u00e9poca del a\u00f1o.[\/vc_column_text]<\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n<div class=\"kk-star-ratings kksr-auto kksr-align-left kksr-valign-bottom\"\n    data-payload='{&quot;align&quot;:&quot;left&quot;,&quot;id&quot;:&quot;17521&quot;,&quot;slug&quot;:&quot;default&quot;,&quot;valign&quot;:&quot;bottom&quot;,&quot;ignore&quot;:&quot;&quot;,&quot;reference&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;class&quot;:&quot;&quot;,&quot;count&quot;:&quot;0&quot;,&quot;legendonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;readonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;score&quot;:&quot;0&quot;,&quot;starsonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;best&quot;:&quot;5&quot;,&quot;gap&quot;:&quot;5&quot;,&quot;greet&quot;:&quot;Rate this post&quot;,&quot;legend&quot;:&quot;0\\\/5 - (0 votos)&quot;,&quot;size&quot;:&quot;24&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Llega el verano y aumentan los cortes de digesti\u00f3n.&quot;,&quot;width&quot;:&quot;0&quot;,&quot;_legend&quot;:&quot;{score}\\\/{best} - ({count} {votes})&quot;,&quot;font_factor&quot;:&quot;1.25&quot;}'>\n            \n<div class=\"kksr-stars\">\n    \n<div class=\"kksr-stars-inactive\">\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"1\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; 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